להבין את הקול שבראש - התפתחות דיבור פנימי אצל ילדים

הקול הפנימי מה הוא בכלל?

יש שיתייחסו אליו למצפון, לאני האמיתי, לקול ה- spirit

יש שתייחסו אליו לדיבור פנימי או חשיבה מילולית

להגדרות אלה יש הבדל מהותי בעיני באופי המחקר ובאיך מתייחסים לקול הפנימי אבל לא משנה איך כרגע מתייחסים אליו, אין הרבה מחקרים עליו.

אז ננסה ביחד להבין אותו קצת לעומק ונתחיל מהקונקרטי למופשט יותר (שבמקרים המופשטים יש יותר ספרות ופחות מחקרים).

דיבור פנימי למה צריך את זה בכלל?

וול מגוון דברים אבל אלה העיקריים שעלו בספרות : למידה, הנחיה עצמית, קריאה, זיכרון וויסות עצמי.

מאוד מתחבר למקומות של העבודה שאנחנו מכירות של זיכרון עבודה מילולי, שימוש מודע בעצמי, מודעות וכו׳...

דיבור פנימי איך זה קורה?

התיאוריות המרכזיות המתייחסות לדיבור פנימי הן של ויגוצקי ובדלי והיטץ :

• התיאוריה של ויגוצקי - מתייחסת לדיבור פנימי כתהליך התפתחותי בן 3 שלבים:

• שלב ראשון, שלב הדיבור החיצוני/ חברתי הנועד לשם תקשורת עם הסביבה

• שלב שני דיבור פרטי- דיבור עצמי בקול רם לדיבור פרטי.

• שלב שלישי- דיבור פנימי שהוא למעשה הטמעת הדיאלוגים הגלויים של הילד בחשיבה המילולית והופכים לדיבור פנימי. המעבר מדיבור חיצוני לדיבור פנימי כולל בתוכו שינויים סמנטיים של התוכן כמו המשמעות הסובייקטיבית של המילה, הרחבת התחום אליה מתייחסת המילה וחיבור בין מילים ליצירת מושגים מורכבים יותר.

על פי ויגוצקי האינטראקציות החברתיות של הילד עם הסובבים אותו משפיעות על הדרך בה הוא מפנים כללים ומשתמש בשפה לכלי לוויסות התנהגות. דרך השיח, הערות שהילד מקבל מהוריו והמבוגרים הסובבים אותו הוא מפנים את הכללים החברתיים ואת השימוש בשפה ככלי לוויסות התנהגות. ויגוצקי ראה בדיבור הפנימי והפרטי חלק מרכזי בוויסות של קוגניציה והתנהגות.

לתיאוריה של ויגוצקי נעשתה הרחבה במחקר תיאורטי ואמפירי של Fernyhough ל-2 מושגים : דיבור פנימי מורחב ודיבור פנימי דחוס.

ההבדלים בינהים טמון בהרחבה ובעושר של רעיונות כלליים. הדיבור הפנימי הדחוס מתייחס ל״חשיבה טהורה״ בה יש מיקוד ברעיון הכללי ללא פירוט בניגוד לדיבור המורחב בו יש הרחבה ועושר של שפה ושיחה.

• תיאוריות ניהוליות - המתייחסות לתרומה החשובה של זיכרון עבודה ופונקציות ניהוליות ביכולת לייצר דיבור פנימי המנחה אותנו בלמידה וחשיבה. המודל המוכר ביותר המתייחס לדיבור פנימי הינו המודל של בדלי והיטץ אשר התייחסו למודל זיכרון עבודה בעל 4 מרכיבים (המרכיב רביעי נוסף מאוחר יותר) :

• הלולאה הפונולוגית - עיבוד מידע שמיעתי : מסייעת לשמור מידע מילולי בזיכרון לצורך המשך עיבוד מידע באמצעות 2 מגנגונים : שמיעה פנימית : מאגר פונולוגי קצר טווח המאפשר זכירת מידע אודטורי לזמן קצר, בחלק הזה המידע דועך במהירות. לעומתו המנגנון של הקול הפנימי הוא מנגנון שמאפשר חזרה על המידע ומסייע להחיות את הזיכרון השמיעתי מחדש.

• הלוח החזותי מרחבי- עיבוד מידע ויזואלי ומרחבי

• התפקוד הניהולי -שילוב בין מידע שמיעתי ויזואלי - מרחבי לחוצץ אפיזודי

• חוצץ אפיזודי- החיבור בין זיכרון עבודה לטווח ארוך ולמעשה החלק בו האדם יכול להביא זיכרון מטווח ארוך לזיכרון עבודה

• 
  

דיבור פנימי ורגש

• האם יש אלמנטים רגשיים בדיבור פנימי? אחד מהמחקרים רצה לבדוק את החלקים הרגשיים המעורבים בדיבור פנימי דרך fmri על ידי השמעת מילים ומשפטים ללא ועם קונטציה רגשית ובקשה לדכא, לבטא את החוויה הרגשית על ידי דיבור פנימי. הממצאים הראו שהאזורים המוחיים האחראים על ביטוי רגשות בדיבור רגיל פועלים גם בדיבור פנימי ול caudate nucleus תפקיד מרכזי בדיכוי או הבעה של חוויה רגשית בדיבור פנימי.

• מה בין מצב רוח לדיבור פנימי? אחד המחקרים הראה את הקשר בין תוכן השיח הפנימי למצב רוח, המחקר נעשה דרך שאלון המתייחס למשפטי דיבור פנימי בנוגע לחרדה, דיכאון, כעס עצמי ומנגד להתמודדות, הקטנת דאגות, התמקדות בחיובי. נראה כי שיח פנימי שלילי מקושר למצבי רוח ירודים יותר ולפסיכופתלוגיות, בעוד שיח פנימי חיובי מקושר דיכאון נמוך יותר אך גם לרמות גבוהות יותר של כעס. מצד אחד המחקר העלה את החיבור בין התוכן למצב רוח אם, אך גם העלה את השאלה לגבי התוקף של המחקר - אם דיבור עצמי דיכואני מנבא דיכאון האם אנחנו באמת מודדים שני תופעות שונות?

יש לא מעט ספרות ומחקר על התופעה הזאת של דיבור פנימי אבל לטעמי ההתייחסות היא יותר טכנית ופחות למהות הקול להנחיית התנהגות, זהות, מסוגלות עצמית והורות.

וגם אם בינתיים זה לא ממש ברור להגדיר מהו המשמעות של התוכן של הקול הפנימי, אנחנו יודעים להגיד שמהרגע שהוא מתפתח בילדות הוא נשאר איתנו לאורך כל חיינו.

בינתיים אני לוקחת למחשבה את התיאוריה של ויגוצקי שמתייחסת באופן כללי ללמידה מהחיצוני לפנימי דרך אינטראקציה, מה שאותי לוקח למקום הרגשי של הקול הפנימי - מהחוץ לפנים. ממה שאנחנו שומעים ולומדים מהסביבה המשמעותית שלנו לתוך עולמנו הפנימי

בפוסטים הבאים נשים דגש יותר על החלקים הרגשיים שבקול הפנימי ומה יש לספרות לספר לנו על הנושא וגם קצת על גישת הסכמה תרפיה שמחברת בעיני את כל זה ביחד ויכולה לעזור לנו גם בעבודה עם הורים

ומה את לוקחת מכאן ?

**הפעם שילבתי כמה מאמרים אז מצרפת לכן אותן בלינק https://www.sciencedirect.com/.../abs/pii/S0278262622000975 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4538954/ https://revistas.um.es/ijes/article/view/90741

•